Ce faci când ALĂPTAREA devine o POVESTE TRISTĂ

Există destule cazuri în care alăptarea exclusivă până la 6 luni (așa cum recomandă OMS- Organizația de Mondială a Sănătății) nu se reușește, iar mamele rămân cu un sentiment puternic de vinovăție și de neputință. Având “acces” la poveștile proaspetelor mămici, identific unele cauze dominatoare: - lipsa de informație corectă, în general - frica/rușinea/lipsa de încredere în specialist - comoditatea - influența celor din jur(părinții, soțul, vecinii, prietenii, rudele) - ineficiența, lipsa de susținere și (din păcate) de multe ori, dezinteresul sistemului medical, care "contribuie" în mod direct la dezamăgire și DEZINFORMARE. Atunci când sunt depășiți în competențe si ar fi nevoie urgentă să se recomande un CONSILIER ÎN ALĂPTARE, mulți recomandă formula de lapte praf ca prima si unica soluție! Dacă mai e și din rândul "halatului alb", uniforma câștigă. Cei din această categorie(personalul medical), în loc să pună presiune pe mame transmițându-le informații greșite (“laptele tău nu mai este bun”, “copilul nu poate să sugă”, “nu ai lapte suficient”, “nu se satură, e nevoie de completare”...etc.), ar trebui să găsească soluții individualizate și să facă mai multe eforturi în vederea informării corecte și mai ales, să cuprindă în ecuație ȘI MAMA. Cum se simte? Ce crede despre tot ceea ce se întâmplă? Cum ar putea să facă mai bine să reușească alăptarea, etc. Este evident că lipsește informația în rândul celor de care mamele au nevoie, din moment ce ajung la consultație atâtea mame care au făcut "cum a spus medicul". E nevoie de un UPDATE la noutățile din domeniul alăptării, al întregului personal medical care intră în contact cu mama și bebelușul: asistenți medicali, pediatri, neonatologi , medici de familie... Asta ar scăpa atâtea mămici de chinurile începutului ca mamă, la care se adaugă o vinovăție bună de purtat o viață, poate. 👉Iată câteva INFORMAȚII UTILE care ar putea ajuta noile mame, în momente de criză privind ALĂPTAREA: În primul rând, dacă doare, ceva nu e bine. De obicei, în loc să se investigheze cauza și să se corecteze ce a dus la durere, se recomandă repede formula în biberon. Se pierde din vedere că se "rezolvă" doar jumătate din situație... Adică bebelușul ia în greutate, crește, dar mama...pierde lactația și cu asta pierde ocazii de vindecare și de comunicare organică, naturală și firească cu copilul ei. Pentru că da, alăptarea este relație. Evident, soluția cu laptele praf, poate fi salvatoare pe moment, însă alimentarea artificială (cu lapte praf) este de dorit să rămână temporară, în paralel cu un plan de rezolvare/reglare a situației care a condus la probleme cu hrănitul la sân și să se facă printr-o metodă care să nu altereze tipul de supt (o alternativă la biberon excelentă este un fir de gavaj pus pe lângă mamelon sau pe deget -metoda denumită fingerfeeding. Firuletul se aplică pe sân ca primă opțiune, însă pentru a exersa/corecta suptul și pentru a întări musculatura gurii acolo unde e cazul, se pune pe deget, metoda denumita finger feeding. (https://youtu.be/RRFgA_uHW1g) Pare complicat, însă nu e mare inginerie și ajută foarte mult. CE SĂ FACI, să anticipezi totuși asta? ✓Să îl pui LA SÂN CÂT DE DES poți. ✓Asigură-te că ai o poziție corectă și confortabilă atât pentru tine cât si pentru copilaș ✓Verifică atașarea, să fie profundă și să nu doară. Dacă sunt dureri, acolo este ceva care nu funcționează (poate fi și un fren restrictiv care nu permite limbii să se miște în voie). ✓Ține bebelușul mult în CONTACT cu PIELEA TA - un sistem de purtare ergonomic (https://ergonomice.ro/produs/wrap-elastic-boba-cu-bambus-dark-blue/) îți va face viața ușoară în sensul ăsta, sau faceți baie sau duș împreună ✓Respiră adânc lângă el, vorbește-i calm, cântă ceva liniștitor și vei simți o altă atmosferă. ✓Pune-l pe pieptul tău gol, întinsă pe spate, când e sătul și liniștit, să te poată simți, mirosi. (caută pe YouTube filmulețe despre Biological Nurturing sau Laid-Back Breastfeeding). ✓Ferește-l de aglomerație, vizite prelungite, mall-uri sau alți stimuli puternici precum televizorul, radio sau telefonul. ✓Alăptează NOAPTEA, când PROLACTINA (hormonul care produce laptele) are nivelul ridicat. ✓Nu alăptăm la program ci la primele semne de foială, care de obicei exprimă o nevoie.(asta înseamnă DA, să îl iei în patul vostru) ✓La început, în primele 6 săptămâni cel puțin, intervalul dintre două alăptări să nu depăşească 3 ore, aşa că, să nu îți fie frică să trezești bebelușul să îl pui la sân. Ei pot să sugă în timp ce dorm, iar tu profiți să îți golești sânii, ceea ce înseamnă un flux mai bun și creșterea producției de lapte. ✓Dacă observi că lucrurile nu sunt tocmai ok, nu aștepta. Apelează la ajutor. Nu sunt mulți consilieri în alăptare încă, însă se găsește sigur unul care să te ajute, chiar și on-line. _______________&________________ Și dacă ai epuizat toate aceste încercări...si răbdarea și voința ta sunt la capăt...atunci împacă-te cu tine și cu deciziile tale. În orice circumstanță, O MAMĂ FERICITĂ ȘI LINIȘTITĂ E CEA MAI BUNĂ SOLUȚIE PENTRU COPIL. Nu uita! Ești unică, copilul tău e unic si felul în care îti trăiești emoțiile, este unic. Ai încredere deplină în tine si în intuiția ta și ai încredere în bebelușul tău. Caută ajutor specializat, nu te lăsa dusă de val și nu asculta sfaturile care au în vedere doar bebelușul, fără să puncteze și mama. Dacă primești doar indicații despre cât și cum să crească bebelușul și nu ai nici un plan care să te includă și pe tine...atunci nu e bine. Ieși din cameră, trage aer în piept, mănâncă ceva care îți place, fă o baie caldă, relaxează-te jumătate de oră în felul în care îți place. Scoate energia dăunătoare, lasă dragostea să curgă. Dalai Mama! ❤️